TEST RETURN TO PLAY NOVARA (RTP)
Il test “Return to Play” rappresenta l’ultimo step decisivo per stabilire se un atleta è realmente pronto a rientrare in campo in sicurezza, senza restrizioni e con garanzie oggettive sulla propria condizione neuromuscolare.
Non si basa esclusivamente sul tempo trascorso dall’infortunio, ma su dati concreti, misurabili e confrontabili.
È il momento chiave dell’intero percorso riabilitativo e viene spesso richiesto anche dallo specialista ortopedico per autorizzare il rientro ufficiale all’attività sportiva.
STRUTTURA DEL TEST
Il protocollo è suddiviso in due fasi:
1. Verifica dei prerequisiti
Prima di eseguire i test di performance, vengono controllati i requisiti fondamentali per accedere al Return to Play:
- Valutazione del range articolare (ROM) di flessione ed estensione del ginocchio
- Assenza di dolore o versamento articolare
- Valutazione della flessibilità della catena posteriore
Questi parametri devono essere già recuperati per poter affrontare in sicurezza la fase successiva.
2. Test di performance e controllo neuromuscolare
Questa fase rappresenta il cuore del test RTP e consente di valutare in modo oggettivo la reale condizione dell’atleta.
Forza e attivazione muscolare
- Test di forza massimale isometrica di quadricipiti e ischiocrurali a diversi angoli di flessione del ginocchio
- Valutazione della Rate of Force Development (RFD), parametro che misura la velocità di sviluppo della forza
- Calcolo del rapporto H/Q per l’analisi degli equilibri muscolari
Salti e analisi su pedane di forza VALD
- Squat Jump (SJ)
- Countermovement Jump (CMJ) bipodalico e monopodalico
- Drop Jump (DJ)
- Analisi di forza, potenza, asimmetrie e strategie di atterraggio
- Valutazione dell’RSI (Reactive Strength Index)
Test funzionali
- Test di salto monopodalico orizzontale (Single Hop e Double Hop)
- Y Balance Test per il controllo motorio dinamico e la stabilità
OBIETTIVO DEL TEST
L’obiettivo non è semplicemente “valutare”, ma stabilire in modo oggettivo se l’atleta può tornare in campo oppure se è necessario proseguire il lavoro.
Attraverso i dati raccolti è possibile:
- Individuare eventuali deficit residui
- Analizzare le asimmetrie tra arto operato e arto sano
- Valutare la capacità di produrre e assorbire forza
- Ridurre il rischio di recidiva
- Costruire un percorso personalizzato verso il rientro completo
REPORT, DURATA E COSTO
Durata: circa 120 minuti (test + analisi + spiegazione)
Incluso:
Report dettagliato con grafici, comparazioni tra arto operato e controlaterale e interpretazione professionale dei risultati.
Il report è strutturato per essere condiviso con medico ortopedico, fisioterapista e staff tecnico.
Costo: 250,00€
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